مقایسه اثربخشی روان درمانی هیجان مدار و روان درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس زایمان و عزت نفس در زنان باردار

چکیده

هدف این پژوهش مقایسه اثربخشی روان درمانی هیجان مدار و روان درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس زایمان و عزت نفس در زنان باردار بود. پژوهش حاضر از نظر هدف کاربردی و از نظر روش آزمایشی از نوع شبه آزمایشی با گروه کنترل، پیش آزمون - پس آزمون بود، جامعه آماري شامل کلیه زنان باردار (سن حاملگی 20 تا 37) مراجعه کننده به بیمارستان قمر بنی‌هاشم (ع) در سال 104-1403 بود. شیوه نمونه‌گیری در دسترس بود و حجم نمونه 45 نفر انتخاب شد. جهت جمع‌آوری داده‌ها از پرسشنامه ترس از زایمان هارمن (1988)، پرسشنامه ی عزت نفس کوپر اسمیت (1967) استفاده شد. در این پژوهش جلسات آموزش روان درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برگرفته از کتاب ربکا (2009) طی 8 جلسه 90 دقیقه ای  و در هفته دو روز برگزار شد و جلسات پروتکل درمان متمرکز بر هیجان (EFT) گرینبرگ و همکاران (2009) طی 8 جلسه 40 دقیقه‌ای، هفته‌ای یک جلسه اجرا شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آمار توصیفی و آمار استنباطی (تحلیل کواریانس) استفاده شد. نتایج نشان داد روان درمانی هیجان مدار بر استرس زایمان در زنان باردار با اندازه اثر42/0 تاثیر دارد. و باعث کاهش استرس زایمان می‌شود. روان درمانی  هیجان مدار بر عزت نفس در زنان باردار با اندازه اثر 46/0  تاثیر دارد و باعث افزایش عزت نفس می‌شود. روان درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر استرس زایمان در زنان باردار با اندازه اثر 47/0 تاثیر دارد.و باعث کاهش استرس زایمان می‌شود. روان درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر عزت نفس در زنان باردار با اندازه اثر 49/0 تاثیر دارد و باعث افزایش عزت نفس می‌شود. نتیجه‌گیری: اثر بخشی درمان ذهن آگاهی در متغیر های استرس زایمان، عزت نفس اثر گذاری بیشتری دارد.